Die Vergebung deiner Eltern - MP3 (Download)

Die MP3 begleitet dich durch Meditationen zur Vergebung gegenüber deiner Mutter, deinem Vater und allgemein zur Verarbeitung emotionaler Verletzungen. Du kannst die einzelnen Abschnitte in ruhiger Umgebung anhören und dir Zeit für die persönlichen Inhalte nehmen. Die Meditationen ersetzen keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung.

Der MP3-Download kann dich dabei unterstützen, dich mit belastenden Erfahrungen aus der Kindheit und dem Thema Vergebung auseinanderzusetzen. Die Inhalte führen unter anderem durch Meditationen zur Vergebung des Vaters und der Mutter. Dabei steht eine persönliche, innere Reflexion im Mittelpunkt.

Die MP3 umfasst eine Einleitung, Meditationen zur Vergebung des Vaters und der Mutter sowie einen Abschluss. Die Einleitung dauert etwa 2:22 Minuten, die Meditation zum Vater etwa 26:50 Minuten und die Meditation zur Mutter etwa 26:40 Minuten. Der Abschluss dauert etwa 8:15 Minuten.

Die Gesamtspielzeit des MP3-Downloads beträgt etwa 63 Minuten und 28 Sekunden. Dadurch kannst du die Inhalte in einer längeren Meditationseinheit oder auf mehrere Sitzungen verteilt anhören. Die einzelnen Abschnitte sind separat angegeben und erleichtern eine gezielte Auswahl.

Die Meditation richtet sich an Erwachsene, die sich mit emotionalen Verletzungen aus ihrer Kindheit und dem Thema Vergebung beschäftigen möchten. Sie kann unabhängig davon genutzt werden, ob du dich mit der Beziehung zu deiner Mutter, deinem Vater oder mit Vergebung im Allgemeinen auseinandersetzen willst. Bei starken psychischen Belastungen kann professionelle Unterstützung sinnvoll sein.

Das Produkt wird als MP3-Download mit einer Gesamtspielzeit von etwa 63:28 Minuten angeboten. Es handelt sich um eine digitale Ausgabe von Georg Huber aus dem Jeomra Verlag und nicht um eine physische CD. Informationen zu den konkreten Download-Schritten richten sich nach dem Bestell- und Kundenkonto des Shops.

Ja, als digitaler MP3-Download kannst du die Meditationen grundsätzlich wiederholt anhören und einzelne Abschnitte nach Bedarf erneut nutzen. Wiederholtes Hören kann dir dabei helfen, dich in deinem eigenen Tempo mit den Inhalten auseinanderzusetzen. Die Wirkung und persönliche Wahrnehmung können von Mensch zu Mensch unterschiedlich sein.