Der Königsmantel und die Würde - MP3 (Download)

Die Meditation wird als MP3 abgespielt und führt dich in einer etwa 35-minütigen Fantasiereise zu mehr Selbstannahme und innerer Würde. Die Audiodatei enthält eine Einleitung von 1:26 Minuten sowie die eigentliche Meditation mit einer Länge von 33:20 Minuten. Für eine ungestörte Anwendung empfiehlt sich ein ruhiger Ort, an dem du dich auf die gesprochenen Inhalte konzentrieren kannst.

Die Meditation kann dich dabei unterstützen, dein Selbstwertgefühl, deine Selbstliebe und die bewusste Wahrnehmung deiner inneren Stärke zu fördern. Inhaltlich geht es um Selbsterkenntnis, Selbstannahme und das Loslassen negativer Urteile über dich selbst. Sie ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Die MP3 hat eine Gesamtspielzeit von etwa 35 Minuten. Sie besteht aus einer 1:26-minütigen Einleitung und einer 33:20-minütigen Meditation. Dadurch lässt sie sich als kompakte Audioeinheit in eine persönliche Ruhe- oder Meditationsroutine integrieren.

Im Lieferumfang ist die Meditation „Der Königsmantel und die Würde“ als MP3-Download enthalten. Die Audiodatei stammt von Georg Huber und umfasst eine Einleitung sowie die gleichnamige Meditation. Physische Bestandteile wie eine CD, ein Booklet oder weiteres Zubehör sind in der Produktbeschreibung nicht angegeben.

Die Meditation ist für Menschen geeignet, die sich mit Selbstwertgefühl, Selbstannahme und ihrer inneren Würde beschäftigen möchten. Die geführte Reise in ein Schloss und einen Königssaal spricht besonders Personen an, die meditative und bildhafte Audioinhalte bevorzugen. Vorkenntnisse in Meditation werden in der Produktbeschreibung nicht vorausgesetzt.

Du kannst die MP3 in einer ruhigen Phase abspielen und dir für die etwa 35-minütige Anwendung bewusst Zeit für dich nehmen. Die Inhalte können sich beispielsweise in eine persönliche Meditations- oder Entspannungspraxis einfügen. Die Wirkung persönlicher Meditationserfahrungen kann individuell unterschiedlich sein.